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鵞足炎

ランニングをしていると膝の内側が痛む。
病院で鵞足炎と診断された。
安静にしていると痛みはおさまるが、走るとまた痛む。
膝をいっぱいにまで伸ばしたときに痛みが出る。

 


 

鵞足炎の原因は?

鵞足部分の腱は、膝の曲げ伸ばしをする時に、腱と骨、または腱同士がこすれることによって発症します。
サッカーでボールを蹴る時や、急な方向転換を行った時などに特に負担がかかります。
これらの動作を繰り返すと発症しやすくなります。また、水泳の平泳ぎのキックでも同様の運動が行われるため、平泳ぎは鵞足炎を起こす典型的な動作といわれています。
その他にも、足の内側に重心が偏るような間違った靴選び、回内足(かかとの骨が内側に傾いている状態)、アスファルトのような硬い地面の走行なども痛みの原因となります


 

当院の鵞足炎に対する施術

当院では、膝だけではなく、膝に負担をかけている部分からアプローチしていきます。また、再発予防の身体の使い方やセルフケアもお伝えしています。

 

 


 

 

院名 りっとう手原接骨院
院長 橋本 文貴
住所 〒520-3015
滋賀県栗東市安養寺7-1-25 ウインドワードTビル 1-A
電話番号 0120-546-788
施術内容 慢性腰痛・坐骨神経痛専門

 


 

 

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りっとう手原接骨院までのアクセス

院名 りっとう手原接骨院
院長 橋本 文貴
住所 〒520-3015
滋賀県栗東市安養寺7-1-25 ウインドワードTビル 1-A
電話番号 0120-546-788
施術内容 慢性腰痛・坐骨神経痛専門

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電話番号 0120-546-788

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