スポーツをしていて足首を捻った。
何度も捻挫を繰り返している。
テーピングやサポーターがないと不安だ。
足首周辺の筋肉を鍛えているが、あまり効果が感じられない。
痛みはおさまってきたが、腫れがなかなかひかない。
足関節捻挫の原因は？
ジャンプの着地時に人の足の上に乗ってしまったり、段差を踏み外した際に起こります。
足首の捻挫はスポーツによる怪我としては最も頻度が高く、かつ重症度の高い障害です。
当院の足関節捻挫に対する施術
当院の施術方法は、足首の関節の状態を正しい位置に戻すことから始めます。固定が必要な場合は固定を行いますが、受傷直後から患部以外に対する積極的な施術を行います。その後は残っている筋肉の硬さを取るための施術を行います。
受傷直後から積極的な施術を行うことで、一定期間固定するだけの治療よりも早期の回復が得られます。
