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寝違えとは?

皆さんも一度は経験されたことがあるであろう寝違え。

朝起きたら首が動かない…なんてことありますよね。

睡眠中に無理な姿勢を取ったり、無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかり、いわゆる「筋違え」を起こすことにより起こります。

症状は軽い場合から重い場合まで様々であり、重い場合ではスポーツ選手が試合を欠場することもあります。


当院の施術方法

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ぎっくり腰同様、当然やみくもに揉んでは悪化する可能性があります。
痛みの強い部分は避け、どの筋肉への施術を行えば動けるようになるかを考えてアプローチしていきます。

寝違えだからといって放っておくのではなく、早期に施術を行うことで大きく改善します。